Het is een hele uitdaging om met een partner samen te leven en daar gelukkig mee te zijn. Het begin van een relatie is altijd prachtig: verliefd zijn, helemaal welkom zijn bij de ander, in wie je niets dan moois ziet. Maar al gauw komen er angsten, onzekerheden en conflicten tevoorschijn, die meer en meer het geluk in de weg staan.
Deze coaching doe ik samen met Gerrit. We hebben inmiddels bijna 30 jaar een relatie met elkaar, wat dat betreft zijn wij ervaringsdeskundigen. Op een gegeven moment kwamen we in aanraking met de Non-duale coaching en therapie. Deze aanpak was voor ons dermate helder en doeltreffend, dat we beide besloten de opleiding tot Non-duale coach te doen. Die opleiding heeft ons tot in onze ziel geraakt, en we merkten dat we daardoor ook in onze relatie diepgaand zijn gegroeid.
Ons uitgangspunt
Alles is één en er is alleen maar gewaarzijn – en er is de wereld zoals we die in ons dagelijks bewustzijn ervaren. Beide zijn waar. In de wereld van ons dagelijks bewustzijn ervaren we verkrampingen, angst, rusteloosheid, eenzaamheid en zich ongelukkig voelen. Maar we kunnen leren om in een ruimer gewaarzijn te stappen. Dan kunnen wij situaties helderder zien en worden ze minder overweldigend en minder aanwezig. Ze lossen als het ware op.
We bewandelen twee sporen, enerzijds een zoektocht om erachter te komen waar ieder van jullie steeds maar weer tegen aan loopt, anderzijds helpen we jullie een ruimer gewaarzijn te ontwikkelen waardoor je kijk op jezelf, je partner en jullie relatie zal veranderen.
Hoe ziet een relatie coaching eruit?
- Voor een sessie ontvangen jullie materiaal ter voorbereiding.
- Tijdens de sessies werken we vaak in tweetallen en komen daarna weer samen voor een bespreking. We werken toe naar openheid tussen jullie.
- We gaan niet aan jullie persoonlijkheden klussen, jullie zijn beide oké zoals jullie zijn.
Problemen ontstaan juist omdat onze – meestal onbewuste – aanname is dat we niet oké zijn, dat we er niet vanzelfsprekend mogen zijn. Vooral van degene die het dichts bij je staat wil je daarin gerustgesteld worden, waardoor je afhankelijk wordt van bevestiging door de ander. Maar juist diegene kan je daar ook het diepst in kwetsen.
- De sessies worden gegeven door Birgit en Gerrit en duren 100 minuten.
- Voor de kennismaking van een uur vragen we een vergoeding van 50 euro, voor de sessie 110 euro.