Meditatie
De meditatie is erop gericht je te leren afstand te nemen van je dagelijkse beslommeringen, ernaar te kijken in plaats van erin mee te gaan en je vervolgens naar een ruimer gewaar zijn te begeleiden.
We beginnen met een korte meditatie, waar nodig leggen we de beoefening uit. Daarna is er tijd om ervaringen te delen. Nadat we enkele bewegingsoefeningen gedaan hebben gaan we over tot een tweede geleide meditatie. We sluiten af met een kop thee.
Iedereen kan meedoen, je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben.
Data
Regelmatig op vrijdagavond van 19:30 – 21:00 uur door Birgit en/of Gerrit. De eerst volgende data zijn:
- 22 december
- 12 januari
- 16 februari
- 8 maart
- 29 maart
- 26 april
De volgende data bepalen we in overleg.
Kosten: geen (donatie mag)
Impressies
Informatie en aanmelden
Gerrit: 06 - 208 575 59
Of stuur een bericht: